Займаючись таким екстремальним спортом як танці, чому я кажу екстремальним? Тому що танець це не просто рухи, це цілий набір складних рухів які задумані хореографом і максимально чітко лягають в музику, так само дуже часто використовують акробатичні елементи в танці, від цього танець ставати неймовірно барвистим. Тому він і є екстремальний вид спорту.

Але, як і в інших видах спорту, танець дуже важкий, і якщо ви вирішили зайнятися ним професійно, то вам варто подбати про своє здоров'я. Найголовніше це здоров'я танцюриста, що б у нього завжди були сили приходити на тренування і тренуватися кА можна краще і ефективніше.

Категорія «Здоров'я» створена для того що б ви підтримували своє здоров'я в хорошій формі. А найголовніше щоб ви знали, як це робити. Більшість людей, які займаються танцями поняття не мають, як піклуватися про своє здоров'я. Вони просто тренуються і з часом дивуються, чому вони такі втомлені в кінці кожного дня.

Наша категорія допоможе вам завжди залишатися у формі і бути здоровим і сильним, читайте її якомога частіше.