Контакты

Адрес
252032, Украина, Киев, бульвар Шевченко 50-52

Вантух Валентина Владимировна
директор школы
тел: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua
virsky@starcom.net.ua
virskycompany@mail.ru

Подробнее...

История

Если вспомнить историю ансамбля то можно упомянуть что в 1940 году одни из самых известных балетмейстеров, Павел Вирский, а также Николай Болотов, собрали большой коллектив хореографов народного танца Украины, и это было не просто грандиозное событие, это было первое на то время, событие такого маштака. После чего хореографы которые объединились создали ансамбль песни и танца Украины. Он просуществовал 11 лет, и в 1951 году снова был реорганизован, после Декады украинского литературы и искусства в городе Москва. Теперь он назывался государственный ансамбль танца в Украины.

Танцы при беременности

altНа сегодняшний день беременная женщина в праве самой выбирать каким именно заниматься спортом под наблюдением тренера. А потому выбор велик. И вполне можно вместо спортивных упражнений каждый день танцевать, при этом не утруждая себя и проводя время приятно.

Как пишет сайт о материнстве http://svitmam.ua/communities, нормальное развитие беременности у женщин должно сопровождаться двигательной активностью, а поэтому танцы или физические упражнения средней степени интенсивности стоит проводить  ежедневно по 30 или больше минут. Как вариант, танцы могут для женщин стать прекрасной альтернативой гимнастике или ходьбе пешком, которой они занимались до беременности.

Беременным женщинам танцы особенно полезны, так как благодаря занятиям ими снижается ощущение дискомфорта, который связан с беременностью, наблюдается повышение энергетического уровня, уменьшается вероятность медицинского вмешательства врачами на родах, сокращается период послеродовой депрессии, а организм благодаря хореографической танцевальной нагрузке подготавливается к родам, потому как укрепляются мышцы ног, мышцы бедер, спины, низа живота, внутренние мышцы влагалища. 

Еще танцевальные статьи