Контакты

Адрес
252032, Украина, Киев, бульвар Шевченко 50-52

Вантух Валентина Владимировна
директор школы
тел: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua
virsky@starcom.net.ua
virskycompany@mail.ru

Подробнее...

История

П. Вирский организовал более пяти грандиозных концертов по всей Украине, эти концерты были первыми из концертов которые устраивал ансамбль П. Вирского. Наименование этих самых грандиозных хореографические постановки "Куклы", "Мы из Украины", "Моряки", "Гопак", "Сестры", " Ой, под вишней ", "Чумацкие радости", " повзунець "," Подоляночка "," О чем ива плачет ", " Мы помним! ", " Запорожцы " и многое другое.

Можно ли похудеть, занимаясь танцами?

80129324 21Многие девушки стремятся похудеть и делают для этого всё возможное и невозможное. И принято считать, что лучшим вариантом похудения является фитнес, тренажерные залы и бег. Конечно, это эффективно и очень полезно для здоровья, однако многие девушки отказываются от столь прекрасного искусства - искусства танца, полагая, что танцы не способны помочь похудеть. И это является большим заблуждением, которое, к сожалению, не все понимают.

Как утверждает танцевальный клуб, расположенный недалеко от автобазара Кривого Рога, который славится большим разнообразием легковых автомобилей, прицепов и полуприцепов, техники для автомобилей и запчастей, а также многого другого для машин, танцы способны не только похудеть, но и улучшить фигуру. А это и тоньше талия, и подтянутые бедра, и плоский живот, и красивые формы.

Больше всего сжигается килокалорий на тренировках классического танца, затем на тренировках хип-хопа, а третье место занимает бальный танец. Но стоит отметить, что любое из направлений танцев способно помочь Вам достичь желанной фигуры, всё зависит от времени тренировок, от старания и от Ваших целей. Помните, что любые физические нагрузки способны улучшить формы, а к тому же еще и укрепить здоровье. Даже тренировки не столь быстрых танцев, таких как восточный танец или танец живота, приводят к похудению. Девушки отмечают, что талия действительно становится тоньше, а живот со временем обретает красивый вид. Более того, появляются кубики на животе и рельеф. А потому не сомневайтесь и приступайте к тренировкам, ведь потом все Ваши друзья будут только благодарны Вам за выступления!

Еще танцевальные статьи