Контакты

Адрес
252032, Украина, Киев, бульвар Шевченко 50-52

Вантух Валентина Владимировна
директор школы
тел: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua
virsky@starcom.net.ua
virskycompany@mail.ru

Подробнее...

История

Известно из первых источников, что появления ансамбля началось с июня 1937 года. Целью создания известного ансамбля Украины под именем П. Вирского было заберечь национальные традиции Украины, всех обычаев, разных обрядов которые проводились в те годы украинским народам. Исходя из этих целей ансамбля был создан народный танец с новыми хореографическими постановками и миниатюрами, из современной и прошлой жизни нашего народа.

Можно ли похудеть, занимаясь танцами?

80129324 21Многие девушки стремятся похудеть и делают для этого всё возможное и невозможное. И принято считать, что лучшим вариантом похудения является фитнес, тренажерные залы и бег. Конечно, это эффективно и очень полезно для здоровья, однако многие девушки отказываются от столь прекрасного искусства - искусства танца, полагая, что танцы не способны помочь похудеть. И это является большим заблуждением, которое, к сожалению, не все понимают.

Как утверждает танцевальный клуб, расположенный недалеко от автобазара Кривого Рога, который славится большим разнообразием легковых автомобилей, прицепов и полуприцепов, техники для автомобилей и запчастей, а также многого другого для машин, танцы способны не только похудеть, но и улучшить фигуру. А это и тоньше талия, и подтянутые бедра, и плоский живот, и красивые формы.

Больше всего сжигается килокалорий на тренировках классического танца, затем на тренировках хип-хопа, а третье место занимает бальный танец. Но стоит отметить, что любое из направлений танцев способно помочь Вам достичь желанной фигуры, всё зависит от времени тренировок, от старания и от Ваших целей. Помните, что любые физические нагрузки способны улучшить формы, а к тому же еще и укрепить здоровье. Даже тренировки не столь быстрых танцев, таких как восточный танец или танец живота, приводят к похудению. Девушки отмечают, что талия действительно становится тоньше, а живот со временем обретает красивый вид. Более того, появляются кубики на животе и рельеф. А потому не сомневайтесь и приступайте к тренировкам, ведь потом все Ваши друзья будут только благодарны Вам за выступления!

Еще танцевальные статьи