Контакты

Адрес
252032, Украина, Киев, бульвар Шевченко 50-52

Вантух Валентина Владимировна
директор школы
тел: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua
virsky@starcom.net.ua
virskycompany@mail.ru

Подробнее...

История

С 1955 по 1975 годы руководителем ансамбля, а также организатором был один из самых известных артистов в СССР, Лауреат Государственной премии СССР, Лауреат Государственной премии Украины им. Т. Шевченко - Павел Вирский.

Танцы - панецея от всех болезней

altПоложительное воздействие занятий танцами на здоровье человека очевидно, однако, вместе с тем, оно не является панацеей от всех болезней, так как связано с достаточно ощутимой физической нагрузкой на сердце и другие части тела, задействованы в движении.

Оптимальными для здоровья человека являются полуторачасовые занятия танцами не более трех раз на неделю. Опытные тренера знают, что несоответствие роста партнеров может также привести к искривлению позвоночника, поэтому идеальная разница в их росте должна составлять 10-15 см. 

К искривлению позвоночника может привести неправильная позиция танцоров, за которой должен наблюдать и умело исправлять опытный тренер. Особое внимание необходимо обратить на выбор обуви для танцев: она должна быть удобной, подобранной по размеру и полноте ноги танцора – для этого лучше приобретать специальную танцевальную обувь.

Отдельное внимание необходимо уделить и выбору одежды для тренировок – она не должна сковывать движения, а должна позволять телу дышать и обязательно быть по размеру. Танцоры знают, как порой сложно найти оптимальную одежду как для тренировки, так и для выступления, поэтому предлагаем заказать одежду в ателье города Харькова http://www.igolochka.kh.ua.

Опытные швеи помогут вам в подборе оптимальной модели, а в пошитой по вашим меркам одежде вы будете чувствовать себя не только комфортно, но и уверенно.

Занятие танцами является одним из простых и приятных человеку способов улучшить свое здоровье и внешний вид, если разумно подходить к нему с точки зрения своих физических возможностей.

 

 

 

Еще танцевальные статьи