Контакты

Адрес
252032, Украина, Киев, бульвар Шевченко 50-52

Вантух Валентина Владимировна
директор школы
тел: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua
virsky@starcom.net.ua
virskycompany@mail.ru

Подробнее...

История

С 1955 по 1975 годы руководителем ансамбля, а также организатором был один из самых известных артистов в СССР, Лауреат Государственной премии СССР, Лауреат Государственной премии Украины им. Т. Шевченко - Павел Вирский.

Как бороться с отеками ног

altУ большей половины населения наблюдается отечность ног. Этот недуг доставляет дискомфорт, в особенности танцору. Когда вы сталкиваетесь с подобной проблемой, сразу начинаете судорожно вбивать в поисковик запрос по поводу информации, если отекают ноги сильно что делать. Давайте разберемся. Каждый здравомыслящий человек стремится чувствовать себя комфортно, но от такого недуга невозможно застраховаться. Поэтому будьте готовы к тому, что в любой момент вам придется позаботиться о своем комфорте.

Причины отеков ног могут быть разные: и многочасовая ходьба, и сидячий образ жизни, и жара, и неудобная обувь. Также приводит к появлению отечности привычка класть ногу на ногу Главная причина отеков - вены. Они не могут нормально выполнять свои функции, если их стенки слабые. В последние годы варикоз стал одним из самых распространенных заболеваний. Отечность появляется из-за невозможности вен справиться с потоком крови, и их последующим растяжением Циркуляция крови снижается, а ноги сильно увеличиваются в объеме.

Обнаружить эту проблему несложно. Если ваша кожа бледная и тонкая, и вы неворуженным взглядом видите свои вены, то скорее всего ваши ноги скоро начнут отекать. Для того, чтобы ножки перестали отекать, необходимо изменить образ жизни. Конечно, туфли на каблуках – это красиво и сексуально, но разве стоит жертвовать здоровьем ради сиюминутного успеха. На состояние ног также влияет и обувь неправильно подобранная. Для того, чтобы решить эту проблему, нужно всего лишь купить колготки или гольфы, которые сделаны из синтетического материала. Они заставляют кровь циркулировать и не застаиваться. Конечно, такие гольфы не поносишь с миниюбкой, но под брюками они не заметны. Отёки также могут быть вызваны наличием избыточной жидкости в организме. Тогда необходимо исключить распитие в вечерний час чая, кофе и воды. Также в решении проблемы помогут мази для ног. Это дополнительно укрепит их. Народная медицина также может помочь в решении вышеназванных проблем. Если вопрос в излишней жидкости в организме, то просто ее нужно вывести наружу. В этом помогут лечебные чаи. Липа, хвощ, почки березы - смесь этих трав нужно употреблять после каждого приёма пищи. В аптеке продаются готовые сборы трав. Берегите себя и пусть ваши ножки всегда будут здоровы.

Еще танцевальные статьи