Contacts

Address
252032, Ukraine, Kiev, Shevchenko 50-52

Vantuh Valentina Vladimirovna
Director of Schools
Tel: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua 
virsky@starcom.net.ua 
virskycompany@mail.ru

More...

History

From 1955 to 1975 director of the ensemble, as well as the organizer was one of the most famous artists in the USSR, laureate of USSR State Prize Laureate of State Prize of Ukraine. Shevchenko - Paul Virsky.

Здоровый сон - залог успеха

There are no translations available.

Хороший здоровый сон - главный залог не только успеха в любом деле, но и просто хорошего дня. Человек, который занимается споротом, танцует или ведет активный образ жизни, должен спать не менее семи часов в сутки. Поскольку ученые доказали, что отклонение от этой нормы в любую сторону пагубно влияет на наш организм.

alt

Но ведь для танцоров главное не только, сколько времени ты спишь, но и где. Теми же учеными было доказано, что самым лучшем местом для сна является двуспальная кровать. 

Где можно купить хорошую, удобную кровать? – конечно же в интернете. Именно там вы сможете выбрать нужный вам экземпляр, ознакомится с расценками, узнать о продавцах и производителях мебели. Заказать интересующею вас мебель, очень просто. Заходите в любой поисковик и вводите: «двуспальные кровати в Донецке», он выведет ряд сайтов и множество вариантов – выбирай себе по вкусу. И данный способ покупки в интернете сэкономит время и силы для тренировок. 

alt

Конечно, танцы для вас самое главное, но не надо забывать про здоровье, без него вам не нужны будут ни кубки не медали. А хороший сон в удобной кровати – обеспечит прекрасный отдых вашему телу. Потому что если человек не выспался – у него уже нет желания создавать танцевальные шедевры.

Еще танцевальные статьи