Contacts

Address
252032, Ukraine, Kiev, Shevchenko 50-52

Vantuh Valentina Vladimirovna
Director of Schools
Tel: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua 
virsky@starcom.net.ua 
virskycompany@mail.ru

More...

History

From 1955 to 1975 director of the ensemble, as well as the organizer was one of the most famous artists in the USSR, laureate of USSR State Prize Laureate of State Prize of Ukraine. Shevchenko - Paul Virsky.

Спорт, как стиль жизни

There are no translations available.

zal danceСпорт - это не только возможность поддерживать свое тело в хорошей форме, но и стиль жизни. И очень важно заниматься тем видом спорта, который подходит Вашему характеру. Например, если Вы спокойный человек, не любящий громких мероприятий и быстрых движений, то Вам наверняка подойдут гимнастика и пилатес, йога, которые не требуют больших нагрузок.

Чтобы выбрать свой вид спортивных занятий, проанализируйте для себя, чем бы Вы хотели заниматься. Например, это может быть фитнес, если Вы хотите иметь подтянутую фигуру и возможность выплескивать накопившуюся энергию за день. Если же Вы хотите более активный вид спорта, то Вам больше подойдет аэробика, акробатика и спортивные танцы. Они помогут постоянно находиться в движении, реализовывать себя согласно своему характеру. А если Вам не нравится однообразие одного вида спорта, то занимайтесь сразу несколькими. Например, Вы можете посещать занятия по футболу, а вместе с тем и плавания.

Точно также, как Вы можете подбирать в соответствии со своим темпераментом спорт, также можно выбирать и танцевальное направление. Ведь в танцах есть настолько большой выбор, что Вы можете выбрать от быстрого фокстрота до медленного вальса, от неординарных современных танцев до изящного востояного танца.

Посоветуйтесь с преподавателями танцев на тему того, какой вид подойдет Вам больше всего. А что еще лучше, проконсультироваться с человеком, который изучает разные виды танцев, пусть даже и в теории. Для Вас главное понять, в чем отличия и где Вы сможете себя реализовать, получаяя удовольствие от самого процесса.

Еще танцевальные статьи