Contacts

Address
252032, Ukraine, Kiev, Shevchenko 50-52

Vantuh Valentina Vladimirovna
Director of Schools
Tel: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua 
virsky@starcom.net.ua 
virskycompany@mail.ru

More...

History

If you recall the story of an ensemble that may be mentioned that in 1940 one of the most famous choreographers, Paul Virsky and Nikolai Bolotov, gathered a large group of folk dance choreographers, Ukraine, and it was not just a great event, it was the first in a time of such event Mashtakov. Then the choreographers who have come together created a Song and Dance Ensemble of Ukraine. It has existed for 11 years, and in 1951 it was reorganized again, after a decade of Ukrainian Literature and Art in Moscow. Now it was called the State Dance Ensemble of Ukraine.

Спорт или движения?

There are no translations available.

altОчень многие люди, которые начинают заниматься танцами после тяжелых физичеикх нагрузок, становятся шокированны тем, что далеко не все танцевальные клубы делают достаточную нагрузку на тело, развивая мышцы, улучшая растяжку, в целом, работая над телом. Для многих школ танцев задачей является научить танцевать, а то, какая физическая подготовка - это уже вопрос второстепенный. И это большая ошибка таких школ.

Стоит отметить, что для девушек очень большую роль играет то, какая у них фигура. Танцовщица должна иметь идеальные параметры, если хочет выглядеть эффектно. А потому постоянно должна делать упражнения для красоты груди, упражнения на пресс, ягодицы и на многие другие мышцы, чтобы быть подтянутой, стройной и спортивной. К сожалению, этим нужно заниматься самому и заниматься серьезно. Возможно, стоит купить абонемент в тренажерный зал, а может и самому делать зарядку, но если делать её постоянно.

Если заниматься только исклюительно танцами, но не следить за своим телом, то автоматически будут и движения не доскональными. Не имея хорошей растяжки некоторые движения в танцах у вас просто напросто не получатся. И что уже говорить о том, что внешне не подтянутая фигура куда хуже смотрится, чем у девушки, которая постоянно тренируется.

Еще танцевальные статьи