Contacts

Address
252032, Ukraine, Kiev, Shevchenko 50-52

Vantuh Valentina Vladimirovna
Director of Schools
Tel: (+38-044) 236 96 00

E-mail
mail@virsky.com.ua 
virsky@starcom.net.ua 
virskycompany@mail.ru

More...

History

If you recall the story of an ensemble that may be mentioned that in 1940 one of the most famous choreographers, Paul Virsky and Nikolai Bolotov, gathered a large group of folk dance choreographers, Ukraine, and it was not just a great event, it was the first in a time of such event Mashtakov. Then the choreographers who have come together created a Song and Dance Ensemble of Ukraine. It has existed for 11 years, and in 1951 it was reorganized again, after a decade of Ukrainian Literature and Art in Moscow. Now it was called the State Dance Ensemble of Ukraine.

Боремся с осенней депрессией

There are no translations available.

Осень – довольно мрачное время года и скорее не сколько из-за погоды, а из-за того, что наши движения сковываются температурным режимом. Само ощущение того, что нужно одевать на себя десять пальто и пуховиков действует угнетающе. Поэтому в осенний период у многих людей случается довольно знакомое и известное явления как «осенняя депрессия». О том, как с ней бороться, мы и поговорим в нашей статье.

alt

Самое главное – это не сидеть на месте. Различные выставки в Москве радушно откроют вам двери на встречу новым впечатлениям, знакомствам и познаниям, достаточно просто захотеть. Введите в свой план на неделю хотя бы одно культурное мероприятие – посещение выставки, музея или театра. Не забывайте фотографировать: снимки увиденного помогут воссоздать в памяти увиденное.  Вы увидите, что через некоторое время вам будет о чем вспомнить и рассказать друзьям. 

alt

 

Отличным вариантом борьбы с осенней депрессией могут быть уроки танцев. Физическая активность заставляет работать наш мозг, что способствует выделению серотонина – гормона счастья, который в большей мере отвечает за наше настроение и мировосприятие. Выбирайте подвижные и активные танцы – если предпочитаете бальные, то джайв, самба, мамба и ча-ча-ча разогреют ваше тело даже в лютые морозы. 

Еще танцевальные статьи